「昼のお酒は最高！」なんて方もよく聞くが、昔から昼のお酒は“酔い”が早いとか聞いたことがある。答えはさておき、楽しいお酒にするためのポイントを押さえておこう。注意１は「何杯飲んだか数えておく」、昼間は長いから、ついグイグイ飲んでいるうちに何時間も・・・なんてことも。オーダーごとに“正”の字を手首にメモするくらいに・・・！ 注意２は「ストレートで飲まない」、ストレートで飲むと、少量でも知らない世界に行ってしまうかも・・・！ 注意３は「ストレートで飲みたければ、ロックで！」、必ず氷が溶けるまで待って飲むこと。水が加わればアルコールが薄まるし、飲む量も増えるからペースが遅くなる・・・！ 注意４は「水分補給はコマメに・・・！」、一杯飲んだら、必ず水を飲もう。お酒は水分にはカウントしない・・・！ 注意５は「直射日光を避ける」、日光にあたると、アルコールの影響がより強く出るらしい。しかも、脱水しやすいから要注意。ＢＢＱは特に要注意・・・！ 注意６は「〆に何か食べておく」、飲んだ後に何か食べておくと、二日酔いリスクの軽減に。食べ物に含まれるタンパク質、脂肪、炭水化物は消化に時間がかかり、体内にとどまる時間が長いので、その分アルコールの吸収が遅くなるのだそうだ・・・！ 注意７は「だらだら飲みはやめて！」、昼にスタートして夜まで飲むのは厳禁！だらだら飲んだら、次の日に見るのはきっと地獄。後悔しながらトイレに頭を突っ込む羽目に・・・！！
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